- 雞腿 是麵包超人的傑作
好朋友
回台灣了
為女兒準備輕食當中餐
這樣的餐,讓我想起幾年前
我們公司集體減肥的事,由一個 老趙 小姐
統籌辦理,她負責買菜,水煮,清蒸,算卡路里,
維持在一天1200卡以下
四季豆,清蒸雞肉,白煮蛋帶殼,燙青菜,花枝,
牛腱肉. 豬腱.鯛魚 . 黃豆芽.海帶.豆皮.筍子
青椒. 芹菜. 木耳. 百頁豆腐, 高麗菜.鹽水毛豆....
我自己每天要準備芭樂,蘋果,小蕃茄
靠這樣管住嘴巴,加上早晚走10000步,
每個人都瘦 三公斤 左右
只是 後來
老趙小姐發現
她每天得提十幾盒來公司,
要收錢,又要收回空盒
菜愈煮愈沒口感
一餐70 漲到一餐100
老趙說 電費 瓦斯都沒算進成本
又有人抱怨
青花菜感覺沒燙熟
根本是生的
一氣之下,老趙把盒子全扔回給我們
叫我們自己弄,結束了這場
集體吃輕食的活動
不過再隔一年
老趙出書了
不算白忙
老趙 是台北出生的老廣 麵食、小吃、南洋菜料理 喜愛做菜，且樂於教授 在辦公室 發現自己天賦在煮菜後 立馬 辭職 現任創業小吃、南洋料理、麵食、小館熱炒指導教師
後來大家又說
人生苦短,不要再這樣約束自己
逐漸胖回原型,甚至於有的人,已經胖到80公斤
做輕食
請您自己去看璞玉的格
※犀利人妻之歌※
